Этот рецепт — быстрое начало дня, предельно легкое и здоровое. Это блюдо особенно любимо женщинами и детьми в России.an extremely easy and very healthy start of the day. This food is particularly popular for breakfast with children and women in Russia.
Творог — отличный источник протеина и богат кальцием. Сметана сделает творог гуще и мягче.
Приготовление:
Смешайте творог со сметаной в нужной вам пропорции.
Украсьте ягодами.
В качестве подсластителей можно использовать сахар, варенье или мед. sugar, jam or honey.
Манную кашу очень любят дети, ее часто подают в детских садах в России. У нее текстур заварного крема, и в качестве подсластителей можно использовать ягоды или варенье. Манную кашу очень легко приготовить, но есть маленькая хитрость: когда манка закипит, её нужно постоянно помешивать, чтобы не образовались комки. Хорошая новость—варится она всего 3 минуты!
Запеканка — это русский рецепт для завтрака, любимый как детьми, так и взрослыми за вкус, текстуру и пользу для здоровья. Богатая протеинами, эта творожная вкуснятина может помочь отлично начать день или послужить хорошим перекусом в полдник.
Рецепт довольно простой — творог смешивается с яйцами и сахаром и запекается в духовке. В запеканку также можно добавить ягоды или нарезанные фрукты. Подают запеканку обычно холодной.
Сколько хозяеюшек, столько и рецептов для блинов. Мы же хотим поделиться с вами рецептом блинов на кефире.
Для всех рецептов блинов необходимо придерживаться следующих советов.
1. Перед жаркой блинов убедитесь, что сковорода нагрета и равномерно смазана маслом с помощью салфетки или бумажного полотенца для избежания излишков масла. Нет необходимости смазывать сковороду перед каждым блином — достаточно делать это через раз.
2. Залог успеха блинов — в густоте теста. Оно не должно быть слишком жидким, а скорее грациозно стекающим с половника в чашу.
3. Проба первого блина: первый блин всегда является тестовым и показывает, в правильной ли пропорции все ингредиенты. Если вы не смогли перевернуть блин, добавьте в тесто немного муки, несколько капель оливкового масла, и вновь заступайте за жарку.
